Contact

Email: contactstarea@yahoo.com

Tel: 0726240321

Offf, viața asta … uneori ne e atat de greu cu ea…
August 18, 2025
Offf, viața asta… uneori poate fi atât de grea, adică ne poate fi așa de …Read More »
Cunoasterea de sine, din perspectiva filozofiei Yoga
August 6, 2025
Am descoperit o carte care m-a atras imediat, scrisa de Mircea Eliade, care se numeste …Read More »
Yoga Nidra si beneficiile acestei meditatii ghidate de relaxare profunda
July 1, 2025
Yoga Nidra sau Somnul Yoghin – așa cum e tradusă din sanscrită – este o …Read More »
Despre somn – informații validate științific 😊 – cu Dr. Matthew Walker & Dr. Andrew Huberman
July 2, 2024
Somnul este unul dintre pilonii importanti care ne influenteaza foarte mult sanatatea. Desi timpul pe …Read More »
Meditația de scanare a corpului sau BODY SCAN
June 8, 2024
Meditația de scanare a corpului e o modalitate excelentă de a dezvolta conștientizarea de sine …Read More »