Știați că atunci când facem un calcul dificil pupilele noastre se dilată, cu atât mai mult, cu cât dificultatea este mai mare? Sau că atunci când avem pupilele dilatate suntem mult mai atrăgători :)? Sau că atunci când zâmbim, chiar
James Clear a petrecut ani de zile perfecționând arta și studiind știința obiceiurilor, inspirandu-se din cele mai noi descoperiri din psihologie, biologie și neuroștiințe. Cartea sa Atomic Habits este un ghid folositor pentru a scapa de deprinderile neconstructive și pentru
Bunătatea umana, dorința de a face bine și de a ajuta, după posibilitatea fiecăruia, este cel mai ușor și mai important lucru pe care putem să-l facem pentru ca lumea în care trăim sa fie mai bună! Și cât de
Tare mult îmi place Yoga :)! Chiar daca de vreo 7 ani pot sa spun că am descoperit-o, încă o practic la nivel de amator. Mi-ar placea să am ocazia sa aprofundez, la momentul potrivit, însă deocamdată este perfect așa.
David R. Hawkins este un renumit medic psihiatru, expert in procesele mentale. El este autorul a numeroase lucrări științifice și de cercetare, este co-autor ( alaturi de laureatul premiului Nobel, Linus Pauling) al studiului Orthomolecular Psychiatry, apărut în 1973. Eu
Carol S Dweck este profesor de psihologie la Universitatea Stanford si este renumita pentru cercetarile sale despre convingerile oamenilor si motivatie. In cartea sa Mindset, ea discuta pe larg despre influentele celor doua tipuri de mentalitate in toate aspectele vietii,
Daniel Gilbert (1957) este un cercetator, scriitor si om de stiinta american din domeniul psihologiei sociale, profesor la Harvard University. El ne povesteste in clipul de mai jos, in cardrul unei conferinte TED Talks, despre surprinzatoarea stiinta a fericirii, explicandu-ne
Inca din primii ani ai vietii, adoptam o anumita “pozitie de viata” fata de noi si fata de ceilalati. Psihiatrul Dr. Thomas A. Harry (1910-1995) s-a format initial in psihanaliza, sub tutela lui Harry Stack Sullivan, dupa care a devenit
Tot in cadrul unei conferinte Ted am descoperit-o si pe simpatica Sophie Scott, cercetator in domeniul neurostiintelor si mi-a placut tare mult prezentarea ei de la TED intitulata De ce radem? Pornind de la cat de ciudat si primitiv suna